Oświadczenie: halibut pruł się na poprzednim zlocie. Pruł się na tym. Prowokował. Pokazywał butelkę, którą chciał się bić. Miał powiedziane, że jak wyjdzie poza knajpe to dostanie wpierdol. Wyszedł, usłyszał, że ma nie wracać. Chciał wykonać swojego fronta hehe. Dostał mojego. Dalej się pruł to...
@michi972 właśnie usłyszałem z dużą dawką złośliwości, że następnym razem martwego ciągu pouczy cie ktoś inny a nie Wewiur, który nie zna.
Masz nowego trenera.
Wewiur kaleka uczy @michi972 martwego ciągu. Ja siedze i się pocę. Nawet 5 min nie ćwiczyłem a pocę sie od pół godziny. Chyba jednak jestem troche chory:no no:
@Orest czas trochę rozciągania wprowadzić bo te muscle upy nigdy nie pójdą tak lekko jak u chłopaków z SW
PS Wczoraj do szpagatu przedniego zabrakło mi 15 % wyprostowania tylniej nogi-przednia już leżała płasko na ziemi. Po 16 latach bez rozciągania pod tym kątem :dismay:
This site uses cookies to help personalise content, tailor your experience and to keep you logged in if you register.
By continuing to use this site, you are consenting to our use of cookies.