Search results

Dzień -221-231 Siemka, kolejna dłuższa przerwa od robienia wpisów. Cóż mogę powiedzieć ? Ostatnio sporo się u mnie dzieje strasznie zabiegany jestem na dużo nie mogę sobie pozwolić jak nie szkoła to praca i treningi i tak w koło macieju. Dostałem powołanie na Mistrzostwa Świata ISKA, czy...

Siemka, ostatnie kilka dni dla mnie znów konkretnie mocne, pojawiła się ostatnia szansa egzaminu więc ostro zakuwane było nie ma się co dziwić, dalej chciałem być studentem jednego z najtrudniejszych kierunków, dla mnie bardzo trudny tydzień. Sporo nauki, sporo zarwanych nocy ale opłaciło się...

Dzień -205-213 Siemka, ostatnie dni dla mnie to brak czasu na cokolwiek, treningi, przygotowania do zawodów, nauka na uczelnię, te proste równanie dało mi taki efekt, że po przyjeździe na zawody byłem wykończony, waga zrobiona 66,5kg ! jeszcze bym mógł spokojnie zejść do 65kg bez...

Ostatnia walka amatorska : Jutro postaram się wrzucić opis ostatnich dni, zdać relację z treningu i diety, skupiłem się na studiach ostatnio. Oficjalnie : -4 marca gala Octagon No Mercy Runda 2 -65kg -1 Kwietnia HFO 3 Jestem mega zadowolony, że widać postęp w moich walkach i uda się...

Dzień -201 do 204 Siemka, ostatni tydzień dla mnie to jeszcze większy mordor niż był zazwyczaj chodzenie spać o oko 1-2 w nocy pobudki o oko 6 lub 7 rano, ciągłe zmęczenie i nie wyspanie daje mi porządnie w dupę, do tego dochodzi spora dawka stresu, która konkretnie daje popalić nie wiem...

Dzień -197,198,199 Siemka, ostatnie dni koszmar, w pracy coraz gorzej, nie wiem jak to ogarnąć hmm jak znajdę ofertę to wypisuję się nie uśmiecha mi się praca jak niewolnik.. cóż, nie ma motywacji do pracy bo nie widzę żadnych korzyści, a zbieram coraz więcej zjebów, więc po co. Nie mam...

Dzień -193,194,195,196 Siemka, środa w miarę spoko dzień w pracy dużo roboty ale na trening udało się wyrwać była moc ale dalej brakowało mi czegoś niestety trzeba to ogarnąć tak żeby niestety było tej pracy mniej bo potem z czasem wgl nie wyrabiam, żeby jeszcze się uczyć w miarę...

Dzień -192(wtorek) Siemka, wtorek dla mnie dniem wolnym od treningu stety i niestetety przez to, że dwa ostatnie dni byłem cieniem samego siebie ledwo żyłem i zasypiałem, to nie byłem do końca jeszcze wypoczęty i potrzebowałem jeszcze chwili żeby dojść do siebie, generalnie w pracy miałem...

Dzień -189/190/191 [sharedmedia=core:attachments:251809] Siemka, sobota i niedziela to dla mnie dwa dni koszmaru, sobota cały dzień na uczelni i walka o wpisy niestety z angielskim nie udało się i muszę walczyć za tydzień a ilość materiałów jakie muszę sobie przygotować rośnie z dnia na...

Dzięki za pomoc, ale mam dobrego trenera, który dba o moje makrosy i przygotowanie siłowe, teraz siłki nie ma bo brak czasu, jestem w pracy praktycznie od 9 do 19 więc nie zawsze mam siłę, żeby dostać się na trening wychodzę nieco wcześniej :/ Dzięki, słowa wsparcia się przydają, swoje małe...

Niestety nie mam aż tak gadane, więc taka forma odpoada ale jak dobrze pójdzie za jakiś czas rusze z czymś na fb, ale przyda się zrobić kilka zawodowych sukcesów + jeszcze się w amatorce pokazać ;)

Nieco większy, ale wiadomo jak to jest, tam więcej kulturystów jest ;)

Nie, jeszcze dziennik prowadzę na KFD w dziale hitec ;)

Dzień -184/185/186/187/188 Siemka, ostatni tydzień to dla mnie istny armagedon ! Cały czas nauka, praca trening i praca dawno nie miałem tak mało czasu na cokolwiek, jednym słowem nie polecam w sobotę z buta wjeżdżam w 1 sesję na 99% uwalę część bo nie siadło mi nic z nauką tak jak...

Dzień -177/178/179/180/181/182/183 Siemka, cały tydzień dla mnie tragiczny zbliża się sesja więc siedzę z nosem w ksiażkach nic mi nie pomaga ale coraz lepiej mi idzie obawiam się tylko fizyki ale cóż trzeba walczyć mam nadzieję, że się uda to zrobić jak najszybciej, żeby potem nie pisać...

Dzień -174/175/176 Siemka, 2 ostatnie dni całkiem przyjemne tylko sporo pracy, bardzo dużo pracy, w sobotę jeszcze bardzo nieprzyjemny incydent mnie spotkał, pewna starsza pani zabrała mój telefon służbowy całe szczęście miałem na nią namiar, bo przyszła oddać swój tablet na gwarancję gdyby...

Dzień -170/171/172/173 Siemka, kolejna dłuższa przerwa spowodowana brakiem czasu na cokolwiek, ostatnio bardzo na tym dostaję w tyłek nie mam czasu na nic za dużo spraw napawa się w jednym terminie ale coraz lepiej u mnie z czasem dzisiejszy dzień wolny pozwoli mi wiele nadrobić, wczoraj do...

Siemka, dzisiaj nieco inny wpis. Ostatnie dni hmm u mnie ciężko, znów mi się rypło wiele spraw, jest gorzej niż było, ale powoli do przodu i walczymy z tym powoli. Co do tego o czym chciałem pisać. Ostatnie dni znów wrzuciłem na off nie czuję się jeszcze gotowy na powrót na obroty mam nadzieję...

Dzień -165/166/167/168/169 Siemka, najdłuższa przerwa w moim dt jaką tylko pamiętam, czym to spowodowane ? Ogromnym nawałem pracy w ostatnim czasie jestem strasznie zmęczony już tym wszystkim ale będę musiał jakoś ogarnąć sobie czas i wszystko, żeby zacząć lepiej wypoczywać i znaleźc więcej...

Dzień -162,163,164 [sharedmedia=core:attachments:251809] Siemka, ostatnie dni świąteczne spędzone w domu bez zbytniego zajeżdżania organizmu ale treningi też wpadły jednak o formę trzeba dbać, powoli już czuję się wypoczęty na 100% ale dalej nie jest to jeszcze to co bym chciał, ze...