Recent content by Aryan
-
A
Jakub Mauricz - król dietetyki ;-)
Panowie bo czegos nie rozumiem chyba do konca takze jakbyscie mogli mi wytlumaczyc. Zgodnie z tym co mowi Mauricz weglowodany z CBL daja nam energie nastepnego dnia z racji tego ze tyle sie uwalniaja itp. Pytanie w takim razie jaki ma sens CT przed treningiem zlozone wegle skoro one tak dlugo...